متقنة بج أحمد

متقنة بج أحمد حاسي الرمل
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Facebook

Facebook


شاطر | 
 

 ╣◄ السمك وأشعة الشمس تحفز الدماغ على العمل►╠

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 618
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

مُساهمةموضوع: ╣◄ السمك وأشعة الشمس تحفز الدماغ على العمل►╠   الجمعة 12 يونيو - 9:35:22


السلام عليكم و رحمة الله و بركآته





حتى وقتٍ قريب كانت الأمهات البريطانيات تطلقن على
السمك "غذاء الدماغ"، و يدعم الباحثون الآن هذا الرأي الآن ولكنهم يضيفون إلى ذلك
بأن أكل السمك والتعرض لأشعة الشمس يزيد قوة الإدراك الذهني عند الناس.
وأجرى
علماء من جامعة مانشستر في بريطانيا و زملاء لهم من عدة دول أوروبية مقارنة بين
الأداء الذهني لأكثر من 3 آلاف رجل تتراوح أعمارهم ما بين 40 و 79 سنة بعضهم يأكل
السمك ويتعرض لأشعة الشمس بانتظام وآخرين لا يفعلون ذلك.
وفي هذا الإطار قال
الدكتور دافيد لي من مدرسة الطب في مانشستر إن الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة
وكان مستوى فيتامين "د" لديهم مرتفعاً بسبب تناولهم مأكولات مثل الأسماك المزيتة
وغيرها وتعرضوا للشمس كانت علاماتهم في اختبارات الإدراك الذهني أعلى من تلك التي
لنظرائهم الذين لم يتعرضوا لأشعة الشمس أو لم يتناولوا المأكولات التي تحتوي على
هذا الفيتامين .
وأضاف لي " إن " الدراسات السابقة حول العلاقة بين فيتامين "د"
و الأداء الذهني عند البالغين أظهرت ترابطاً بينهما، ولكن تبين لنا الآن أن هناك
علاقة قوية بين البطء في معالجة المعلومات information processing التي يحصل عليها
شخص ما و انخفاض مستوى فيتامين "د" لديه".
ورأى لي في الدراسة التي نشرت في مجلة
" الأعصاب وجراحة الأعصاب والتحليل النفسي " أن " النقاط الرئيسية القوية في هذه
الدراسة هي تركيزها على عينة كبيرة من الناس ووضعها في الاعتبار أيضاً عوامل مثل
الشعور بالإحباط ومستوى النشاط البدني وغير
ذلك".












[center]

[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جزائرية أصيلة
مشـــــــــرف
مشـــــــــرف
avatar

عدد الرسائل : 818
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 22/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: ╣◄ السمك وأشعة الشمس تحفز الدماغ على العمل►╠   الجمعة 12 يونيو - 9:49:19

مشكور على الموضوع و على تلبية الطلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
╣◄ السمك وأشعة الشمس تحفز الدماغ على العمل►╠
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ▓╣◄انجاح طريقة لصنع كرواصة بشكلاطة بالصور ►╠▓

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
متقنة بج أحمد :: العــــــــام للترحاب والتعارف :: عــــام :: ثقافة عامة-
انتقل الى: